Fanazaran-tena amin'ny plastika respiratory telo

Toetoetra:
Ny fanazaran-tena (fanazaran-tena) dia manampy amin'ny fampivelarana, fanatsarana ary fitazonana ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana.
Tri-flow Respiratory Respiratory Exerciser (Respiratory Exerciser) dia natao ho an'ny gymnastique tsy miankina sy voafehy.
Indrindra indrindra dia mety amin'ny marary tsy am-pandriana.Noho izany, ny tsy fahampian'ny rivotra dia miteraka tsy fahampian'ny rivotra ao amin'ny faritra ambany amin'ny havokavoka.Mety ho, ny fisian'ny fanangonan-karena (indrindra fa ny phlegm) ao amin'ny faritra ambany amin'ny havokavoka.Noho izany dia handrisika ny areti-maso ny tadin'ny havokavoka.
Mba hisorohana an'izany, dia tokony hanao fanazaran-tena miaraka amin'io mpitsabo fitsaboana io ianao amin'ny fofonaina imbetsaka isan'andro.
Fampiasana :
1. Tazony amin'ny toerana mahitsy ilay fitaovana
2. Mifofofofo ara-dalàna ary apetraho tsara ny molotrao manodidina ny vava amin'ny faran'ny fantsona
3. Ny tahan'ny fikorianan'ny ambany - Mifoka rivotra amin'ny hafainganam-pandeha mba hampiakatra ny baolina ao amin'ny efitrano voalohany ihany.Ny baolina efitra faharoa dia tsy maintsy mijanona eo amin'ny toerany.
4. Ny tahan'ny fikorianan'ny rivotra-Mifofofofo haingana mba hampiakatra ny baolina efitra voalohany sy segondra.
5. Mifoka rivotra-esorina ny vava ary mifoka ara-dalàna, miala sasatra-manaraka ny fofon'aina lava lava tsirairay, makà fotoana fohy ary mifoka rivotra ara-dalàna. Azo averina araka ny toromariky ny dokotera io fanazaran-tena io.
Fanamarihana: Ny fanonganana ny fitaovana mandroso dia afaka manamora ny fanazaran-tena ho an'ny marary izay mahita fa tsy mitovy ny fampiakarana ny baolina na ny baolina rehefa mitazona ilay fitaovana amin'ny toerana mahitsy.